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     洋葱味辛辣

，外国人常会在沙拉里放生洋葱
，这是非常好的一种选择，生吃洋葱，会获得更多的营养。洋葱供应商建议吃洋葱的时候，多配油腻性的食物或肉类，例如牛羊肉
。洋葱适合吃的季节是春夏的时候，这个时候，洋葱刚下来


，皮薄，味也不是很辣，营养非常丰富。因此，建议在春夏的时候
，可以多选择吃洋葱，以此来强壮身体，均衡营养。购买回来的洋葱，如果吃不完
，记得不要放在塑料袋里，最好是放在通风的，低温和干燥的地方，以增长其寿命。购买的时候，最好是选择紫皮的洋葱，选择紫的会更营养，味道重，才会更利于强壮。洋葱吃了会让嘴里有股怪味儿，这也不必担心
，洋葱供应商介绍可以在吃洋葱的时候配上沙拉

。那就再好不过了

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